アフタヌーンレッスンの目的

サルサ習得レベル : ステップ1〜5 サルサ習得における段階的目標と
               レベル、及び到達までの期間目安です。

ステップ1 目標 : サルサ基礎ステップである。ベーシック、サイドステップ、
             クンビア、ライトターン、レフトターン、クロスボディーリード
             などが音楽に合わせてランダムにステップ出来る。
             決まった基本ルーティーン12パターン(毎週1パターン3ヶ月
             で合計12パターン)をそれぞれ覚える。

       レベル: サルサの楽しさが分かってきて、サルサ曲1分程度、上記の
             基礎ステップ(10種類程度)は踏める。しかし、時々音やリズム
             が取れなくなり、ステップが縺れてしまう。

       期間 : 3ヶ月程度

ステップ2 目標 : 独立に覚えた12パターンのルーティーンをサルサ音楽を聴き
             ながらランダムに組み合わせて踊ることが出来る。
       レベル: サルサ曲では最初の1分程度基礎ルーティーンを入れ替えて
             ステップ出来る。しかし、フリーダンスでは、1分程度で技の
             バリエーションが続かなくなり、踊りが単調になってしまう段階。
       期間 : 6ヶ月程度

ステップ3 目標 : 12パターンの応用編=12パターン×バリエーション=60パターンをマスターする。
         
ステップ4 : 
ステップ5 :

3ヶ月基礎コース

アフタヌーンサルサ3ヶ月基礎コースは、サルサまったくの初心者が無理なく、楽しくサルサが自由に踊れるようになる為の、サルサ入門コースです。

基礎コースメンバー募集中

毎週日13:10〜17:00 参加費1回¥2,500

新設基礎コースだからサルサ初心者の方が、1人でも参加しやすい。

ダンススキル上達の楽しみもみんなで分かち合える。

目標、20の基本ステップを3ヶ月のレッスン

アフタヌーンサルサ3ヶ月基礎コースについて

  • アフタヌーン サルサでは、サルサ初めての方が、六本木のサルサクラブで楽しくフリー(アドリブで)踊れるようになるまでの最初の練習目標期間を3ヶ月としています。
  • アフタヌーン サルサ基礎コースの3ヶ月に、週一回以上参加ペース=12回以上のAFサルサへの参加をお勧めしております。(もちろん、無理のない自分の好きなペースでの受講が基本です。)
  • 経験豊富なサルサインストラクター&女性アシスタントの懇切丁寧な3時間のレッスンと1時間のフリー練習タイムで、あなたのサルサは飛躍的に上達!間違いない!です。

アフタヌーン サルサ3ヶ月基礎コースの効果的な利用法

  • レッスンと平行して、レッスンDVDを早いうちから繰り返してご覧下さい。 かなり効果ありです。
  • サルサの基礎ステップおよびリード&フォローをしっかり習得しましょう。
  • 時々、自分の踊りをビデオに撮って、見てみましょう。
    ビデオ持ち込み&撮影可(あくまでも個人の練習用での使用に限定してください。コピーや貸し出し、贈与は禁止でお願いいたします。)
    また、ご希望の方は、あなたの踊りをビデオに撮影後、アドバイスいたします。