アフタヌーンレッスンの目的
サルサ習得レベル : ステップ1〜5 サルサ習得における段階的目標と
レベル、及び到達までの期間目安です。
ステップ1 目標 : サルサ基礎ステップである。ベーシック、サイドステップ、
クンビア、ライトターン、レフトターン、クロスボディーリード
などが音楽に合わせてランダムにステップ出来る。
決まった基本ルーティーン12パターン(毎週1パターン3ヶ月
で合計12パターン)をそれぞれ覚える。
レベル: サルサの楽しさが分かってきて、サルサ曲1分程度、上記の
基礎ステップ(10種類程度)は踏める。しかし、時々音やリズム
が取れなくなり、ステップが縺れてしまう。
期間 : 3ヶ月程度
ステップ2 目標 : 独立に覚えた12パターンのルーティーンをサルサ音楽を聴き
ながらランダムに組み合わせて踊ることが出来る。
レベル: サルサ曲では最初の1分程度基礎ルーティーンを入れ替えて
ステップ出来る。しかし、フリーダンスでは、1分程度で技の
バリエーションが続かなくなり、踊りが単調になってしまう段階。
期間 : 6ヶ月程度
ステップ3 目標 : 12パターンの応用編=12パターン×バリエーション=60パターンをマスターする。
ステップ4 :
ステップ5 :
3ヶ月基礎コース
アフタヌーンサルサ3ヶ月基礎コースは、サルサまったくの初心者が無理なく、楽しくサルサが自由に踊れるようになる為の、サルサ入門コースです。
基礎コースメンバー募集中
毎週日13:10〜17:00 参加費1回¥2,500
新設基礎コースだからサルサ初心者の方が、1人でも参加しやすい。
ダンススキル上達の楽しみもみんなで分かち合える。
目標、20の基本ステップを3ヶ月のレッスン
アフタヌーンサルサ3ヶ月基礎コースについて
- アフタヌーン サルサでは、サルサ初めての方が、六本木のサルサクラブで楽しくフリー(アドリブで)踊れるようになるまでの最初の練習目標期間を3ヶ月としています。
- アフタヌーン サルサ基礎コースの3ヶ月に、週一回以上参加ペース=12回以上のAFサルサへの参加をお勧めしております。(もちろん、無理のない自分の好きなペースでの受講が基本です。)
- 経験豊富なサルサインストラクター&女性アシスタントの懇切丁寧な3時間のレッスンと1時間のフリー練習タイムで、あなたのサルサは飛躍的に上達!間違いない!です。
アフタヌーン サルサ3ヶ月基礎コースの効果的な利用法
- レッスンと平行して、レッスンDVDを早いうちから繰り返してご覧下さい。 かなり効果ありです。
- サルサの基礎ステップおよびリード&フォローをしっかり習得しましょう。
- 時々、自分の踊りをビデオに撮って、見てみましょう。
ビデオ持ち込み&撮影可(あくまでも個人の練習用での使用に限定してください。コピーや貸し出し、贈与は禁止でお願いいたします。)
また、ご希望の方は、あなたの踊りをビデオに撮影後、アドバイスいたします。




